Muchas personas que me han escrito últimamente creen que si no son abusados físicamente por su pareja es que no están siendo abusados. Eso necesariamente no es cierto. Puede ser que te encuentres en estos momentos en una relación que te esté agobiando tu existencia – y no te has dado cuenta que tu pareja ha erosionado tu felicidad y auto estima. El abuso emocional a veces llega a ser mucho más perjudicial que el físico. Una pareja abusivo(a) tiene el tipo de discusiones ferroviarias, para que no tengas tiempo de pensar acerca de lo que tiene razón y lo que está equivocado en su conducta. Toma un momento para considerar estas preguntas. ¿Te sientes como que si no puedes discutir con tu pareja sobre las cosas que te molestan? ¿Tu pareja con frecuencia te critica, humilla, o socava tu auto estima? ¿Tu pareja te ridiculiza por el hecho de que te expreses? ¿Tu pareja te aísla de tus amistades, familia o el trabajo?
Un aspecto del abuso emocional es que tu pareja te lave el cerebro. Lo que quieren lograr es inculcar nuevas conductas y actitudes que los beneficie a ellos(as). Simplemente tu pareja te entrena a comportarte de una manera que es tal y como ellos(as) quieren. Gradualmente te hacen sentir diferente acerca de ti mismo, y destrozan cualquier tipo de confianza que tienes en ti mismo.
Características comúnes de abusadores son los siguientes:
* Fueron abusados verbalmente de niños o vieron el abuso verbal en la familia. Tienen un carácter muy fuerte el cual sale a relucir al momento de tener cualquier desacuerdo con alguien.
* Abusadores son extremadamente posesivos y celosos.
* La única forma que se sienten bien es si su pareja es totalmente sumiso(a) y dependiente de el/ella.
* Tiene relaciones superficiales con otra gente.
* Tienen amor propio bajo y baja auto estima.
* Demandan que su pareja cambie para acomodar sus exigencias.
* Tienen una capacidad enorme para el autoengaño. Si la relación no esta funcionando es culpa de la otra persona. No bebería si no molestaran. No se incomoda si harían lo que dice. No necesitan ayuda porque no les pasa nada. No tienen culpa de nada.
Nadie es perfecto y se sabe que mantener una relación no es fácil. Toma trabajo pero uno nunca debe aceptar este tipo de abuso. Nadie se lo merece. Si tu pareja tiene características de abusarte emocionalmente busquen ayuda para el bien de todos.
¿Que creen del abuso emocional? ¿Es peor que el físico? Cuéntanos.
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1. I feel that both are bad however physical can be worse. When a woman/man (i feel for a woman it's worse) not to be judgmental but I can only speak as a woman. Physical abuse detroys your inside as well as your outside and creates an anger that is umimaginable. Also the person that is able to cause that harm to another person they so call love, is capable of many other things. Where the person is unable to leave for fear of life. Whereas verbal is just that. I am not diminishing the effects of verbal abuse but I do think you can walk away from a verbally abusive person and begin a new life. Whereas with a physically abusive person sometimes you can't. And of course the laws are not cut and dry there are a lot of lupe holes. What do you think?
Aug 31st 2007 | 9:16AM | Iliana