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¿Consumes Bebidas Alcohólicas?

Publicado en Mar 26th 2008 3:13AM por Moraima Canudas
Categoría Salud, Vida Saludable

Para muchas personas, beber moderadamente probablemente sea sano. Quizá hasta pueda tener beneficios para su salud, como por ejemplo disminuir el riesgo de padecer algunos problemas cardiacos... Pero, ¡ojo!, dijimos moderadamente...

Beber moderadamente significa:

• para las mujeres o las personas de más de 65 años: una bebida por día
• para los hombres dos bebidas diarias.

Sin embargo, algunas personas no deberían beber en absoluto, por ejemplo:

• los alcohólicos,
• los niños,
• las embarazadas,
• las personas que reciben determinadas medicinas
• las personas que tienen ciertos cuadros clínicos.

Si tienes alguna duda o pregunta acerca de si puede ser sano para ti beber, consulta a un profesional de la salud.

Beber más que moderadamente es riesgoso: muy probablemente tu salud se deteriorará y el riesgo de accidentes, lesiones y agresiones aumentará inevitablemente...

Beber en exceso durante muchos años es causa de enfermedades hepáticas, cardiacas, cáncer y pancreatitis, ¡además de la gran cantidad de problemas en el hogar, en el trabajo y en el círculo de amistades!.. ¡Tú decides!

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