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Cuando se habla de la relación de pareja, creo que todo el mundo quiere lo mismo. Las personas buscan parejas, esposos, esposas, novios, novias que sean cariñosos, apreciativos, comprensivos, dignos de confianza, que nos ayuden, respetuosos, y positivos. Las relaciones son difíciles de mantener cuando están llenas de conflictos, negatividad y hay desconfianza.

Entonces, ¿que tiene que hacer uno para mantener una relación sana?

Tomarlo con calma sin dejar de ser Consistente. Creo que las relaciones funcionan mejor cuando las dos personas toman su tiempo en conocerse uno al otro. Los romances espontáneos casi siempre terminan en desastres. Es muy importante demostrar "consistencia" en la relación en todos momentos. El comportamiento que es "inconsistente" causa malos entendidos e incertidumbre.

Resuelvan los problemas juntos. Las parejas se sienten mas satisfechas cuando resuelven problemas los juntos con su pareja como un equipo. Esto demuestra que no hay egoísmo y que te importa la opinión de la otra persona. Creo que las parejas que piensan en "Nosotros tenemos un problema" en de vez que "Yo tengo este problema" cuando están lidiando con un conflicto son mucho mas felices al final.

Mantén las cosas positivas. Las relaciones funcionan mejor cuando las dos personas expresan una mente y actitud positiva. El expresar de manera genuina sentimientos de afecto y alegría incide positivamente cuando se trata de salvar una relación. Cuando la indiferencia, rabia y negatividad se convierte en lo normal en tu relación, hay problemas serios. Esto puede crear muchos problemas hasta en las relaciones sanas. No es que no puedes expresar este tipo de sentimiento, pero debes saber como hacerlo.

No asumas que tu pareja sabe lo que quieres o piensas. A través de los años, las parejas típicamente se olvidan y dan por sentado que el otro sabe lo que nos gusta o queremos y viceversa. Para poder mantener una relación feliz y sana es importante demostrar aprecio constantemente.

Se comprensible, es importante que puedas hablar libremente con tu pareja. Compartir lo que te esta pasando en la vida y como te sientes sobre temas que son importantes para ti. No siempre es fácil pero es importante escuchar a tu pareja y entender no controlar, manipular, evaluar o criticar para poder tener una relación sana.

¿Que creen que necesita una relación sana?